本篇由微牧之歌撰文及禱告
21天為翻轉家庭禱告
第17-18 天｜全家身體健康有力量！
第17 天音頻
第18 天音頻
在許多家庭中，「還撐得住」常被誤認為「還算健康」。能起床、能上班、能完成責任，卻長期活在疲累、失眠、免疫力低下、恢復緩慢之中；這些狀態沒有立即致命，卻一點一滴耗盡人該有的力量。
久而久之，身體的警訊被合理化，疲倦被當成常態，界線一再跨越。但真正的健康，從來不只是「沒有生病」，而是有足夠的體力、清醒的心思、穩定的節奏，能承接人生、家庭與呼召的重量。神關心的，不是我們是否還能勉強運作，而是我們是否在一個可長久行走、不被耗盡的狀態裡。
今明兩天，我們要來為自己以及家人的健康禱告。
「親愛的兄弟啊，我願你凡事興盛，身體健壯，正如你的靈魂興盛一樣。」——約翰三書 1:2
親愛的天父
我們知道你願我們凡事興盛，身體健壯，正如我們的靈魂興盛一樣。凡事興盛，身體健壯是你的應許，我們不要只是撐得住，而是要得著從你而來、可長久行走的力量。如此禱告，是奉主耶穌的名，阿們。
全能醫治者 I Am The God That Healeth Thee
字/曲：Don Moen
你是我神來醫治我
You are the God that healeth me
你是全能醫治者
You are the Lord my Healer
你已發命來醫治我疾病
You sent Your Word and healed my disease
你是我神來醫治我
You are the Lord my Healer
I am the God that healeth thee
I am the Lord your Healer
I sent My Word and healed your disease
I am the Lord your Healer
健康要從被忽略的耗損開始修復。如今天的經文所說的，神願我們凡事興盛，身體健壯，正如我們的靈魂興盛一樣。身體健壯不是指沒有病痛，而是有力量。而現今的許多家庭健康問題，不是突發，而是長期忽略的累積。
- 長時間的睡眠不足，被當成責任的代價
- 情緒與壓力長期壓抑，轉化為身體症狀
- 忙碌的節奏沒有停點，休息被視為奢侈
- 身體早已發出訊號，卻一再被要求「再撐一下」
神醫治人，從來不是只處理單一症狀。祂看的是整體狀態，節奏是否失衡、壓力是否超載、身體是否長期被忽略。當家庭中的某一位長期耗損，整個家的力量也會隨之下降。
因此，為健康禱告，不只是求病得醫治，更是為恢復界線、節奏與可持續的生命狀態來交託。
神的兒女所以會顯著有別，是因為神住在我們中間，以能力向我們啟示。
耶穌住在門徒的中間，使他們隨時可以看見耶穌所行的一切。耶穌也分賜給他們能力，讓他們兩個兩個地出去，也賜給他們權柄，制伏污鬼。門徒出去傳道，叫人悔改，又趕出許多的鬼，用油抹了許多病人，治好他們。這些門徒歡歡喜喜地回來對耶穌說，因祂的名，就是鬼也服了他們。
耶穌所分賜的能力，趕鬼和醫治是最彰顯的。
耶穌死而復活之後，天父賜下保惠師聖靈，住在我們中間，聖靈超自然運行在每一個相信耶穌的我們當中，分賜能力給我們，使我們能被認出是基督的教會和主的身體。
聖靈在不同的時代，在不同的肢體上動工。聖靈恩賜曾在某些時代彰顯能力，但在同一時間，無知和不信又會阻礙其他的恩賜。無論在那裡，只要發現聖靈豐富的生命，我們都可以期待祂彰顯祂全部的恩賜。
醫治恩賜也是聖靈最美妙彰顯之一。聖靈的豐富澆灌，產生了豐富的醫治。屬天的醫治是聖靈的工作。基督的救贖能力向身體拓展，聖靈則在我們裡面向我們傳遞並保持這樣的能力。醫治的是耶穌，以聖靈來膏抹和施浸的是耶穌，以同樣的靈來替門徒施浸的也是耶穌，差遣聖靈到世上來從我們身上取走疾病，使我們恢復健康的也是祂。
隨屬天的醫治而來的，是藉著聖靈成為聖潔。祂賜下這樣的醫治，為引導病人悔改和相信。如果他已經梅改，就堅定他的信心。屬天醫治使人榮耀耶穌。神的旨意是使祂兒子得榮耀，聖靈將基督的救贖顯示給我們，目的也在於此。凡是神的靈動工的地方，都會發生屬天的醫治。讓我們懷著聖潔的盼望，求主在我們身上成就祂的應許。
我們一起禱告，
親愛的天父，我們需要祢。我們承認一直在用老我血氣管理自己的生命，以致得罪了你。
感謝你接納我們的悔改，赦免了我們的罪，因為基督已經為我們死在十字架上，
現在我們求聖靈充滿我們、管理我們的生命，我們渴慕屬天的醫治臨到我們，求聖澆灌我們，恩膏我們，正如你命令我們要被聖靈充滿，也正如你的話語應許我們，只要憑信心祈求，便可被聖靈充滿。
天父我們感謝你，賜下聖靈保惠師，住在我們中間，我們要將耶和華的聖名，所當得的榮耀歸給你，用我們的全人當作馨香的活祭，來進入你的院宇。我們願天歡喜、我們願地快樂，我們願洋海和其中所充滿的澎湃，我們願田野和其中所有的都歡樂。
配得稱謝的主，聖靈將基督的救贖顯示給我們，稱謝讚美你的話必常在我們的口中；謝謝你，每天用恩惠如同信德的盾牌四面護衛我們，叫我們不遇見試探，救我們脫離那惡者，使我們能在每件事上靠你得勝。
奉耶穌基督的名宣告：
我們藉著聖靈成為聖潔，使我們看見你對未來榮耀的應許，也因著耶穌的榜樣和許多雲彩般見證人的激勵，就能輕看眼前的困難，持續努力不放棄，向著標竿直跑，盡力完成你在我們身上的託付。
主啊，我們感謝你，你是有恩典有憐憫的神，來到你面前的人，你總不丟棄也不撇下我們，因你是我們的大牧者。
聖靈啊！求你澆灌醫治的恩賜，充滿全地，求你彰顯啟示的眼光，抖落蒙蔽的帕子，更求你降下屬天的愛，好教我們因著愛的權勢，戰勝幽暗負面的經驗，將考驗化為祝福，使我們成為眾人的幫助，因為你的恩慈乃是一生之久。
謝謝你，常常聽我們的禱告，並且按著你自己的美意來成就在我們的身上。感謝讚美你。奉耶穌基督的名禱告，阿們！
第十八天實質禱告方向
- 為每位家人的身體狀態逐一交託，不模糊、不概括
- 修復長期被忽略的耗損與隱性疲乏
- 恢復合宜的休息、生活節奏與身體界線
- 使全家有力量承接接下來的人生與責任
天父，
今天我們不再用「還可以」來定義健康，我們把全家的身體狀態，真實地帶到你面前。
我們承認，在長期的忙碌、壓力與責任中，有些疲累被忽略，有些不適被壓下，有些身體的界線被重複跨越，卻沒有停下來修復。
今天，我們為家中每位成員的身體逐一交託：_________________
為正在長期疲乏的，求你恢復力量；為睡眠失序的，求你重新調整節奏；為免疫力低下、恢復緩慢的，求你修復內在耗損；為承受壓力卻沒有出口的，求你使身體與心一同得釋放。
我們求你不是只遮蓋症狀，而是從根本恢復我們的狀態。修復那些被忽略太久的耗損，停止一切以消耗為代價的生活方式。
今天，我們把休息重新交回你的手中，把節奏重新對齊你的設計，把身體的界線重新立好，不再硬撐、不再透支。
使我們的家，有力量、有復原力、有持續前進的體能與清醒。好讓我們能走完當跑的路，不是倒在半途，而是穩穩地走到終點。奉主耶穌的名，阿們。
為家人提名代禱：把家人名字填入禱告迚中的我們。
謝謝父神做我們的醫治者。
因為主代替我們的軟弱，擔當我們的疾病。我們知道主流血受死，又被埋葬，皆是為了我們的罪孽與過犯，好使我們能獲得醫治、饒恕，和永生。求主伸出釘痕聖手來撫摸我們，求主的寶血潔淨我們，求父賜下聖靈焚燒我們裡面的污穢，求主的榮耀驅散我們裡面的黑暗。讓我們的靈魂體全然聖潔。
求主伸出醫治膀臂，拯救醫治我們。我們受傷的心臟流血不停，憂傷的靈在哭泣。我們的救主耶穌，是我們唯一的幫助。孤獨的我們，需要神憐憫和看顧。求主的恩手伸向我們，使我們枯乾的靈被觸摸；求主讓我們有屬天的自由，使我們掙脫罪的枷鎖，得勝黑惡勢力，得醫治的喜樂。因為主是醫治的神，是耶和華拉法醫治我們的神。主已醫治了千萬人，主你是醫治的神，你也醫治了我們。哈利路亞！感謝讚美神的醫治與拯救！禱告奉恩主耶穌得勝榮耀的聖名，阿們！
