0227音频【看见荣耀祷告火墙】普珥节前21 天禁祷｜第7天 上帝要你健康！

本篇是由微牧之歌撰写及录音朗读

第7天 上帝要你健康！

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家人们平安，

感谢家人们在留言区的回应打卡和反馈，微牧还收到几位特别资深的伙伴们的留言，在这里谢谢大家，你们的打气带给微牧很大的力量。我们看到神是又真又活的神，祂的医治和释放是如此的真实。你有没有发现：我们在禁食时是大量吃神的话，领圣餐吃主的身体和宝血。我们的灵人也跟着刚强了起来呢？

也感谢赐我灵力体力可以每天能有新鲜的信息和大家分享。

在这一次的普珥节前祷告，我深刻的领受到要为”情绪以及心理健康祷告”。因为仇敌最擅用的就是”欺哄”来使人心灵忧虑，进而影响到身体的各项机能健康。而代祷者最需要的就是身心灵的健康。

而很奇妙的，当我正在预备为第二周代祷者们的健康祷告写稿时，收到了从拉比而来的一篇信息，正是关乎基督徒身体健康的信息，我在灵里大喊：太哈利路亚了！于是，今天的信息，便是从拉比而来，也算这次21天第二周的祷告开场，神何等奇妙，祂已叫万事互相效力，大大赞美耶和华的圣名及耶稣的宝血。

 罗马书八章一至十一节。

如今那些在基督耶稣里的，就不定罪了。

因为赐生命圣灵的律在基督耶稣里释放了我，使我脱离罪和死的律了。

律法既因肉体软弱，有所不能行的，　神就差遣自己的儿子成为罪身的形状，作了赎罪祭，在肉体中定了罪案，

使律法的义成就在我们这不随从肉体，只随从圣灵的人身上。

因为随从肉体的人体贴肉体的事；随从圣灵的人体贴圣灵的事。

体贴肉体的就是死，体贴圣灵的乃是生命平安。

原来体贴肉体的，就是与　神为仇，因为不服　神的律法，也是不能服。

而且属肉体的人不能得　神的喜欢。

如果　神的灵住在你们心里，你们就不属肉体，乃属圣灵了。人若没有基督的灵，就不是属基督的。

基督若在你们心里，身体就因罪而死，心灵却因义而活。

然而叫耶稣从死里复活者的灵，若住在你们心里，那叫基督耶稣从死里复活的，也必借着住在你们心里的圣灵，使你们必死的身体又活过来。

我们把里面的”你”换成”我”再来读一次

如今那些在基督耶稣里的，就不定罪了。

因为赐生命圣灵的律在基督耶稣里释放了我，使我脱离罪和死的律了。

律法既因肉体软弱，有所不能行的，　神就差遣自己的儿子成为罪身的形状，作了赎罪祭，在肉体中定了罪案，

使律法的义成就在我们这不随从肉体，只随从圣灵的人身上。

因为随从肉体的人体贴肉体的事；随从圣灵的人体贴圣灵的事。

体贴肉体的就是死，体贴圣灵的乃是生命平安。

原来体贴肉体的，就是与　神为仇，因为不服　神的律法，也是不能服。

而且属肉体的人不能得　神的喜欢。

如果　神的灵住在我们心里，我们就不属肉体，乃属圣灵了。人若没有基督的灵，就不是属基督的。

基督若在我们心里，身体就因罪而死，心灵却因义而活。

然而叫耶稣从死里复活者的灵，若住在我们心里，那叫基督耶稣从死里复活的，也必借着住在我们心里的圣灵，使我们必死的身体又活过来。

主啊  我到祢面前

主啊  我到祢面前献上我的今天

我的身体  我的一切 献上当作活祭

主啊  我到祢面前 献上我的今天

求祢更新  求祢洁净 我的心思意念

我与祢同钉十架 如今不是我活着

因我知道祢是深爱我 我只为祢而活

主啊  我到祢面前 献上我的今天

愿我一生蒙祢悦纳 成为祢的喜悦

主啊  我到祢面前 献上我的今天

我的身体  我的一切 献上当作活祭

主啊  我到祢面前 献上我的今天

求祢更新  求祢洁净 我的心思意念

我与祢同钉十架 如今不是我活着

因我知道祢是深爱我 我只为祢而活

主啊  我到祢面前 献上我的今天

愿我一生蒙祢悦纳 成为祢的喜悦

我与祢同钉十架 如今不是我活着

因我知道祢是深爱我 我只为祢而活

我与祢同钉十架 如今不是我活着

因我知道祢是深爱我 我只为祢而活

主啊  我到祢面前 献上我的今天

愿我一生蒙祢悦纳 成为祢的喜悦

上帝如何看待你的健康？——Curt Landry

上帝重视我们的健康

上帝如何看待健康？祂希望你健康吗？这对祂而言重要吗？当我们翻开圣经，从健康的角度来看上帝的话语时，我们会发现一个明确的主题：

上帝深切关心我们的健康。

祂并未创造疾病，祂的心意始终是医治与完全。

耶稣来到世上时，祂借着话语、触摸与行动逆转了疾病的影响。祂是生命的创造者，所到之处必带来生命。这个美好的真理与人类在苦难中的挣扎以及上帝主权的奥秘交织在一起，但我们仍能确信：上帝的心意是医治。

若我们持守圣经对健康的理解，就会发现上帝的渴望是医治人，并在人的苦难中与他们同在。祂掌管万事，祂是心意始终很明确：祂是医治者。祂以祂的方式、在祂的时间、为着祂的旨意施行医治。祂的计划不受我们的经历或环境影响，而是建立在祂话语的启示之上。

健康的攻击

健康的攻击有各种形式，其中之一就是高度压力。研究显示，压力对健康的负面影响极大，这正印证了箴言 17:22 所说的：「喜乐的心乃是良药；忧伤的灵使骨枯干。」

压力是人生的一部分，会影响我们的身、心、灵。然而，我们可以借着圣灵在我们里面的能力，建立属灵的韧性，抵挡压力对我们健康的破坏。

上帝对健康的心意

「亲爱的，我愿你凡事兴盛，身体健壮，正如你的灵魂兴盛一样。」（约翰三书 1:2）

「我的神必照祂荣耀的丰富，在基督耶稣里，使你们一切所需用的都充足。」（腓立比书 4:19）

上帝借着祂的爱子，赐给我们不仅是永恒的生命，还有地上的丰盛生命。

然而，恐惧与负面思想常围绕着我们，仇敌也不断四处游行寻找机会使我们陷入忧虑和疑惑。但好消息是我们可以选择不受这些影响，我们可以从思想上的战场站立在主的应许中，坚信祂的心意是使我们灵魂与身体都兴盛。 

选择对齐上帝的话语

我们可以选择不被负面思想捆绑，即使四周环境令人沮丧，我们仍可以……

祷告与默想：向医治者祈求，将思想与祂对齐，并用祂的真理宣告自己的生命。

扎根于神的话语：不断用神的话更新心思意念，紧握祂的应许，不被环境动摇。

我们必须降服于圣灵，并接受自律的果子（加拉太书 5:22-23）。这是神赐给我们的能力，使我们能与祂的旨意对齐，活出健康的生命。

追求健康是对神的敬畏

「岂不知你们的身子就是圣灵的殿吗？这圣灵是从神而来，住在你们里面的。并且你们不是自己的人，因为你们是重价买来的。所以，要在你们的身子上荣耀神。」（哥林多前书 6:19-20）

我们的身体对上帝而言是宝贵的，因为祂按着祂的形象创造了我们，并透过耶稣的血覆盖使我们成为圣灵的殿。我们携带着神的同在，每时每刻都活在祂的荣耀中！这显示上帝多么重视我们的身体，我们是祂的圣灵的安息之所。

因此，我们当出于对上帝的爱与敬畏，愿意保持健康的身体，活出见证。当我们选择健康的饮食与生活方式，就是在尊荣神在我们里面的选择。身体、灵魂、情绪的健康是密不可分的，因此，我们的生活方式与属灵对齐是全人医治的关键。

认同神对你的评价：与神对齐，活出健康的生命

如前所述，压力与我们对压力的反应，极大影响身心灵健康。我们需要学习在压力中说「不」，并将我们的时间交托给耶稣，让祂引导我们该承担的事。

当压力来临时，请问自己：

我对上帝的信心如何？ 我是否认为祂远离、不在乎、不理会我？

无论我们的感受如何，若我们蒙耶稣宝血遮盖，圣灵内住充满在我们里面，那么祂始终与我们同在！祂是和平之君（Sar Shalom），我们只要专注于祂，就能在等候祂动工的时候，仍然安息在祂的平安中。

你的健康对神而言极其重要。照顾自己是合乎圣经的原则，因为这代表你选择对齐神对你的心意，并顺服祂的计划。当我们优先考量神对健康的教导，就会影响我们生命的每个领域，使我们更能成就神的旨意。

圣灵赐生命给你的身体

虽然我们的选择在这堕落的世界中确实重要，但最终是神的医治大能保守并恢复我们的健康。

「然而，叫耶稣从死里复活者的灵若住在你们心里，那叫基督耶稣从死里复活的，也必借着住在你们心里的圣灵，使你们必死的身体又活过来。」（罗马书 8:11）

**耶稣来，是要让我们得生命，且得的更丰盛（约翰福音 10:10）。**因此，

我们必须对齐这个真理，不要让痛苦或失望支配我们的信仰。

若你正经历身体或心灵的挣扎，请向耶稣祈求，让祂揭示任何错误的信念，当恐惧从你的灵魂中消失时，你将会感受到平静，你会再次相信上帝在你生命中的善良。使你的灵再次被祂更新。祂要除去一切拦阻，使你能完全经历祂的生命与医治大能。

请记住，圣灵内住于你，是你活出健康的最大动力，也是你完全得医治的最大盼望。那使基督从死里复活的灵住在你里面，祂要带给你丰盛的生命！

愿你的灵魂坚信神的话语，并经历祂医治的能力，使一切压力与疾病从你生命中被挪去！愿你与神的心意对齐，立定健康的目标，好使你在祂的国度计划中茁壮成长！

开始今天的祷告

亲爱的天父，

感谢祢赐下生命与气息，使我们在祢的爱中得着丰盛。祢是我们的创造主、医治者，也是我们心灵与身体的力量。

今天，我奉耶稣基督的名，为每一位正在聆听的宝贵的代祷者们祷告，愿祢的恩典临到他们，使他们的灵魂兴盛，身体健壮，如同祢在约翰三书 1:2 所应许的。

是的，主啊，祢的话语是生命，是我们脚前的灯、路上的光。祢已经应许：「然而，叫耶稣从死里复活者的灵若住在你们心里，那叫基督耶稣从死里复活的，也必借着住在你们心里的圣灵，使你们必死的身体又活过来。」（罗马书 8:11）

因此，我恳求祢，让祢复活的大能运行在每一位代祷者的生命中，使他们的身体得着更新，疾病远离，心灵刚强，灵魂得着安慰。

天父啊，这世代充满忧虑、压力与挑战，但祢应许我们：「我留下平安给你们；我将我的平安赐给你们。我所赐的，不像世人所赐的。你们心里不要忧愁，也不要胆怯。」（约翰福音 14:27）

求祢帮助我们学会真正的放下重担，将一切的忧虑卸给祢，因为祢顾念我们（彼得前书 5:7）。愿祢的平安进入我们的心，使我们的心思意念、情感与身体都得医治与恢复。

主啊，帮助我们在忙碌与挑战中，仍选择与祢对齐，也求内住在我们里面的灵帮助我们建立健康的生活习惯，保养顾惜这圣灵的殿。我们愿意遵行祢的教导，以祷告来亲近祢，以话语来更新心思意念，拒绝一切来自仇敌的谎言与负面思想，单单相信祢的应许。

天父，我也特别为那些身体或心灵正在经历痛苦的弟兄姐妹祷告。求祢亲自触摸他们，使他们在苦难中仍然能够经历祢的爱与同在。让他们知道，祢未曾离弃他们，祢正在动工，祢的计划高过人的计划，祢的时间永远是最完美的。

奉耶稣基督的名宣告：疾病要退去，疲乏要消散，忧虑要被神的平安取代，虚弱要变为刚强！愿神的灵充满每一位家人，使他们的身心灵都被更新，活出上帝所赐的丰盛生命！

我们如此祷告，是奉耶稣基督的圣名，阿们！

为国度

阿爸父，我们为着祢的国度来祷告，阿爸，我们这个世代真的不同以往。现今所处的是一个既黑暗又悖逆的世代，每天报章杂志、电视所报导的尽是贪婪、欺骗、攻击，抹黑，一片假象和乱象，人和人之间也是仇恨、争竞、结党、纷争，到处充斥着不公平、不真实，不公义。。若不是因着祢是长久忍耐又有恩慈和怜悯，我们早就站立不住，被仇敌吞灭了。

主啊，我们愿意一起来到祢面前，同心呼求，使我们要知道，祢已经分别我们归祢；当我向祢求告，祢也必垂听我。

我们愿意起来重修祷告的墙垣，堵住生命和土地的破口；我们原就是称为祢名下的子民，求祢侧耳听我们撕裂心肠的呼喊，叫圣灵唤醒全地起来宣讲悔改和末日的信息，捆绑一切沉睡和冷漠的灵，蒙蔽和不信的灵，求圣灵大大浇灌、激动祢的新妇的灵魂，看见自己的光景，原是困苦、可怜、贫穷、瞎眼、赤身的，带领我们，大发热心，且要悔改，开启我们心灵的眼睛，叫我们能够看见，知道主耶稣再来的日子近了，各地各方的代祷勇士都要觉醒，愿意起来与圣灵同工，天天儆醒祷告，寻求神的面！奉主耶稣基督的名，阿们！

为以色列祷告

诗篇 73:28 “至于我，亲近神是我的福；我以主耶和华为我的避难所，好叫我述说你一切的作为。”

祷告： 主啊，我们为着我们属灵的兄长祈求祢的怜悯和恩慈不要离开以色列，祢是以色列的避难所，当他们2023年的十月七日而今已过了一年又四个多月，五百多天了。我们很难想像那些尚未被释放的人质过着一个什么样的囚禁生活，而他们的家人在生死未卜中备受煎熬的渡日。

然而，哈马斯假扮弱者的诡诈并未停止，使得以色列拥有精良的武器和善战的国防军，他们立誓要救回自己的百姓却变成了一个受人攻击的错误。以色列国防军也付出极大旳惨痛代价，我们看到从军者不分男女，特别是当拉比前往前线拍摄时，他们个个都是年轻的脸庞和我们身边的年轻人没有俩样，但是身兼保护家园和抢救人质的任务。

亲爱的天父，这九百多万的以色列百姓，虽然有人不认识祢，虽然有人仍陷在罪中，不知道祢伟大的作为。但是，天父，以色列还有很多很多敬虔又属祢的百姓，他们用心在保护这个国家。

天父，祢所㨂选的百姓正在受到一波一波的属世和属灵的攻击。而我们，只能在这里以诚挚的心为他们哭求，求主为他们作主，阻止这样的逼迫，求祢让他们能够亲身经历祢的大能，并因此让更多人而归向祢。祷告奉主耶稣的名，阿们。

为亚洲祷告

天父，我们为着亚洲，祈求祢属天的国度临到。求祢赦免我们常常只看看自己信仰的一亩三分地，我们常常只为自己的些许复兴就自满自义。

在亚洲，这样一个重要的属灵门户，我们却没有活在祢的合一里。

我们为过去祢的众百姓没有遵行祢的旨意，使祢的殿荒凉，曾经的复兴仿佛被遗忘的旧故事放在抽屉中，那些曾经属祢的百姓没有立好榜样来影响他们的下一个世代，使得新的世代受到媒体艺术的影响，把各种吹捧当成了偶像，甚至把假神当成真神来崇拜，到处偶像林立，我们羞愧的祈求祢的赦免。

天父，赦免我们为亚洲的复兴祷告不够，赦免我们的生命太过软弱只懂得不断祈求祢的恩典却不懂得支取祢已得胜的权柄，没有带下复兴的果效，父啊求祢赦免。我们不够为领导人代求，以致于亚洲成为一个国攻打国民攻打民的纷争之地。

主耶稣，求祢完全的义 再次成为袍子披在我们身上，使我们可以在祢里面得以完全，所有的软弱过犯不再被记念。我们知道争战的兵器本不是属血气的，乃是在神面前有能力，可以攻破坚固的营垒，将各样的计谋，各样拦阻我们认识神的那些自高之事，一概都要被攻破了。

是的，帮助我们用属祢的策略和方式来为亚洲的复兴祷告，这复兴的浪潮要一波接着一波直到推倒大衮庙，直到夺回这新世代的心。祷告奉主耶稣的名，阿们。

圣餐

假如你现在身边有圣餐，我们可以一起来领圣餐，我们先拿起饼来：

主耶稣被卖的那一夜，祂拿起饼来，祝谢了，就擘开，说：“这是我的身体，为你们舍的 。你们应当如此行，为的是记念我。”

我们在吃饼前可以再先自我省察，然后吃这饼。

饭后，也照样拿起杯来，说：“这杯是用我的血所立的新约。你们每逢喝的时候，要如此行，为的是记念我。”

是的主耶稣，我们每逢吃这饼，喝这杯，就是表明主的死，直等到祢的到来。

请帮助我们自己省察，然后吃这饼、喝这杯。因为人吃喝，若不分辨是主的身体，就是吃喝自己的罪了。

谢谢主的身体和宝血使我们能先分辨自己，就不至于受审。感谢耶稣。也谢谢祢教导我们祷告时当如此说：

我们在天上的父，愿人都尊祢的名为圣。愿祢的国降临。愿祢的旨意行在地上，如同行在天上。

我们日用的饮食，今日赐给我们。免我们的债，如同我们免了人的债。不叫我们遇见试探，救我们脱离凶恶。因为国度、权柄、荣耀，全是祢的，直到永远。阿们。’”